לגלות את המוח שלך מחדש - חלק 3 בסדרה:
המפתח ללוח הבקרה של תת-המודע
המפתח ללוח הבקרה של תת-המודע
עד כה עסקנו בסטרס ובאמונות. עכשיו אנחנו שואלים את השאלה החשובה מכולן: עד כמה יש לך גישה ללוח הבקרה של תת־המודע שלך?
תת־המודע מנהל את הרגשות והתוצאות שלך. השאלון הבא נועד עבורך לבדוק האם הכלים שלך לשליטה בו – דמיון, רוגע ואינטואיציה – חזקים מספיק כדי לעצב מציאות, או שאתה פועל בעיקר כתגובה לסביבה.
אלו לא כישרונות מולדים אלא שרירים שאפשר לאמן. כדי להתחיל, ענה בכנות לפי המצב שלך היום. מודעות היא הצעד הראשון לשליטה.
מה הציון שלך מספר על המוח שלך?
(פיענוח שאלון 3)
40-50 נקודות: מפעיל/ת מציאות מיומן/ת (תדר אלפא יציב)
- המצב הקיים: יש לך יכולת מרשימה להשתמש בדמיון ובכוונה מודעת. את/ה לא רק מגיב/ה למציאות אלא מעצב/ת אותה. המוח שלך מורגל בכניסה למצבים רגועים שמאפשרים השפעה על תת-המודע.
- המשמעות המוחית: המוח שלך נמצא בסנכרון גבוה בין שתי ההמיספרות. הגישה שלך לתדר אלפא זמינה, מה שמאפשר לך להטמיע הצהרות חיוביות בקלות ולראות תוצאות פיזיות בחייך.
- הצעד המעשי לשינוי: זה הזמן להעמיק לטכניקות המתקדמות של שיטת סילבה – פתרון בעיות במצב אלפא, שיפור אינטואיציה לרמת "ידיעה" והקרנת המטרות שלך לעולם בצורה מגנטית.
25-39 נקודות: התלמיד/ה הסקרן/ית (בין בטא לאלפא)
- המצב הקיים: את/ה מבין/ה שיש כוח למחשבה ומנסה ליישם אותו, אבל ה"רעש" של חיי היומיום והסטרס עדיין מפריעים. לעיתים הדמיון עובד ולעיתים את/ה נתקע/ת בלוגיקה יבשה ובדאגות.
- המשמעות המוחית: המוח שלך עדיין פועל ברוב הזמן בתדר הגבוה של בטא (מתח), מה שיוצר "התנגדות" לשינוי. תת-המודע שלך מקבל מסרים סותרים – מצד אחד רצון בשינוי ומצד שני ספקות.
- הצעד המעשי לשינוי: עליך ללמוד בעזרת שיטת סילבה איך להפוך את הכניסה לאלפא לאוטומטית, כך שההצהרות והדמיון שלך לא ייתקלו ב"קיר" של ספק אלא יחליקו ישירות לתת-המודע כדי שיפעל לטובתך.
10-24 נקודות: הצופה מהצד (שליטת הבטא וההיגיון)
- המצב הקיים: כרגע את/ה מרגיש/ה שהחיים "קורים לך" ואין לך יכולת אמיתית להשפיע עליהם בעזרת המחשבה. ייתכן שיש בך סקפטיות או שהמוח שלך עמוס במשימות הישרדותיות.
- המשמעות המוחית: המוח שלך נמצא במצב של "נעילה" לוגית. האמיגדלה פעילה ומייצרת סביבת עבודה של פחד או דריכות. במצב זה, המוח מתקשה מאוד לדמיין עתיד שונה מהעבר.
- הצעד המעשי לשינוי: אל ייאוש – המוח הוא גמיש ובר שינוי! הצעד הראשון הוא פשוט ללמוד איך להשתחרר מהסטרס וליצור למוח סביבת עבודה רגועה. שיטת סילבה תלמד אותך צעד אחר צעד איך "לעקוף" את המבקר הפנימי הסקפטי ולהתחיל לחוות הצלחות קטנות שיבנו את האמון שלך בכוחו של המוח שלך ויובילו אותך להצלחה בכל דבר שחשוב לך.