• חוויה של רגיעה מוחית וגופנית
  • שיפור בתחושת הביטחון העצמי
  • שיפור במערכת היחסים שלכם
  • שיפור משמעותי באיכות החיים שלכם !
  • שיפור ברמת הריכוז 
  • הקלה במתח על השרירים
  • פיתוח של שליטה רגשית טובה יותר
  • חיזוק מערכת חיסונית
  • איזון אנרגטי שיעזור בפתיחת חסימות ויצרת תחושבת מוגנות





מימוש מטרה אישית

  • הגדרה וניתוח המטרה
  • עבודה על ה"ספק" שעולה ביחס למימוש המטרה. זיהוי חסימות ומעכבים
  • מציאת המהות מאחורי המטרה - המניע האמיתי כדי לכוונן יותר את המוח לכיוון המטרה.
  • חיזוק תכונות אישיות וכישורים שעוזרים למגנט את המטרה
  • מודעות לדפוסי מפסידן מול מצליחן
  • בדיקת הגישה האישית ביחס למטרה ושינויה
  • טכניקות מגנוט בכדי למשוך אלייך את המטרה
  • איך למשוך אלייך את השפע הדרוש לך!




שיפור מערכת יחסים

  • הדרך בה את/ה רואה את עצמך (דימויים) וכיצד זה משפיע על בחירותיך ועל מערכות היחסים שלך עם אחרים.
  • מה זאת "אהבת העצמי", באילו היבטים / התנהגויות / תגובות שלך ביומיום היא לא באה לידי ביטוי וכיצד לשנות זאת.
  • אמונות ודפוסים שמפריעים לך למערכות היחסים שלך (עם אחרים ועם בן/בת הזוג)
  • הילד הפנימי - כיצד הוא משפיע על חייך והחלטותיך, תלמד/י להתחבר אליו מחדש ולעזור לו לרפא את משקעי העבר.
  • התפקידים שממלאים הפחד, האשמה, הכאב והכעס בחייך ובמוכנות שלך לתת, לקבל, לסלוח ולהכיר תודה.




להרגיש טוב עם עצמי

  • לזהות אמונות מנחיתות וכיצד להפוך אותן לאמונות מחזקות
  • מהו ההבדל בין ערך עצמי, הערכה עצמית וכבוד עצמי
  • מהי פגיעות ומה חשיבותה במערכות היחסים שלנו
  • כיצד להתחבר לחוסן הפנימי שלך כדי להגן על פגיעותך ולהישאר אותנטית
  • איך לפתח הערכה עצמית גבוהה


* הסדנאות מיועדות לבוגרי שיטת סילבה

למידע נוסף

השאירו פרטים ונציג של מכון סילבה יחזור אליכם בהקדם:




    למידע על הקורסים והסדנאות שלנו

    השאירו פרטים ונציג של מכון סילבה יחזור אליכם בהקדם:



      x
      סייען נגישות
      הגדלת גופן
      הקטנת גופן
      גופן קריא
      גווני אפור
      גווני מונוכרום
      איפוס צבעים
      הקטנת תצוגה
      הגדלת תצוגה
      איפוס תצוגה

      אתר מונגש

      אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

      סייגי נגישות

      למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

      רכיב נגישות

      באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים. רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.