מיטל

"אני הרבה יותר רגועה היום. הצלחתי לזמן אלי הרבה דברים טובים. הרגשת הביטחון שלי עלתה פלאים. היכולת שלי לתקשר עם האנשים סביבי השתפרה מאד. הפחדים שלי נעלמו כי פשוט אין סיבה לפחד. אני מצליחה להתרכז יותר בדברים ולגרש כל מחשבה שלילית שעולה, במהירות. וחשוב מאד אני מצליחה לישון טוב מבלי לקום באמצע הלילה והחלומות שלי מועילים ועוזרים לי לפתור בעיות או בקשות שיש לי והסיוטים נעלמו". 

בפייסבוק

מתנה-תרגיל לרגיעה "הפסקת 12 הדקות"

לקבלת התרגיל מלא את הפרטים הבאים
מייל
שם
טלפון

התרגיל ישלח אליך לתיבת הדואר