ד"ר אלי אברהמי

בשנת 1990 עברתי את קורס סילבה הבסיסי. אני עוסק בפסיכותרפיה קוגניטיבית וביופידבק ועוזר לאנשים הסובלים מחרדות, סטרס ומחלות פסיכוסומטיות. לאורך השנים תמיד ביקשתי מהמטופלים שילמדו מדיטציה המתאימה לאדם המערבי - שיטת סילבה. לשיטת סילבה יתרון גדול בכך שהיא נותנת למתאמן שליטה גם על הכניסה למקום עמוק ובריא וגם על היציאה. שליטה זו מאפשרת לאנשים עם חרדה "להיכנס פנימה" בלי להסתכן בהגדלת החרדה. שיטת סילבה מקבילה בכמה פרמטרים לטיפול הקוגניטיבי ולכן, אני אסיר תודה שלמדתי ותרגלתי זאת כבר בתחילת דרכי המקצועית

בפייסבוק

מתנה-תרגיל לרגיעה "הפסקת 12 הדקות"

לקבלת התרגיל מלא את הפרטים הבאים
מייל
שם
טלפון

התרגיל ישלח אליך לתיבת הדואר