מאמרים

תנאים מוקדמים לביצוע התרגיל "הפסקת 12 הדקות"

1. מקום

על מנת לבצע את התרגיל, עליך לבחור במקום שקט ונעים, מקום נוח בו תוכל/י לשהות ללא הפרעות.

קרא עוד...

ניוזלטר - שיטת סילבה

לימודים

רוצה להצליח בבגרויות?

מבחני הבגרות הם, ללא ספק, עבור רבים מאיתנו מבחנים מלחיצים ביותר. כולם רוצים להצליח בהם אך לא כולם יודעים איך. מי לא היה מוכן להספיק ללמוד את החומר בחצי מהזמן שזה לוקח לו בדרך כלל ועוד לזכור אותו היטב.

קרא עוד...

בני נוער

ההערכה עצמית בגיל העשרה

 

להיות בגיל העשרה ולהעריך את עצמך כ"שווה" זאת משימה לא פשוטה. כמה פעמים עברה לך בראש מחשבה על המראה ה"זוועתי" שלך, על זה שאינך ממש מקובל/ת חברתית, שאינך cool, שאת/ה לא מספיק טוב/ה ב... או

קרא עוד...

More Articles...

בפייסבוק

מתנה-תרגיל לרגיעה "הפסקת 12 הדקות"

לקבלת התרגיל מלא את הפרטים הבאים
מייל
שם
טלפון

התרגיל ישלח אליך לתיבת הדואר