תרגיל האור / תרגיל האהבה

1. תרגיל האור
כיצד להתחבר לאור.

תרגיל העוזר לנו להתחבר למקום הפנימי 
שבתוכנו, לחוש עוצמה, ביטחון ואהבה שאחר
כך מוקרנים מאיתנו החוצה ומורגשים ע"י 
הסובבים אותנו. בתרגיל אנו גם מ
תמלאים 
באור המשפיע על היום שלנו ועל הצורה בה
אנו חווים אותו. תרגיל מאד מעצים.

התרגיל מלווה במוזיקה מקורית שהולחנה
במיוחד ע"י נעם אטלס. 

קריינות: מאירה ליברמן

2. תרגיל האהבה

תרגיל המאפשר לנו להתמלא באהבה 
ולהרגיש אהובים ומוגנים.

קריינות: רפי ליברמן

בפייסבוק

מתנה-תרגיל לרגיעה "הפסקת 12 הדקות"

לקבלת התרגיל מלא את הפרטים הבאים
מייל
שם
טלפון

התרגיל ישלח אליך לתיבת הדואר